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Recette des petits sablés sucrés

Vous avez faim de sucré ?   Pour remédier à cela, je vous propose une recette de sablés ultra simple !  Ingrédients pour 30 sablés  250g de farine  125g de beurre ( le sortir du frigo 15 min avant la préparation, il faut qu’il soit ramolli  100g de sucre  1 oeuf ( + un jaune d’oeuf pour dorer les biscuits)  Sel  Un […]

Des macarons plats, granuleux, sans collerettes, tirez un trait sur tout cela !

Commençons par les ingrédients nécessaires à la réalisation de macarons comme sortis d’une grande pâtisserie parisienne. La réussite des macarons passe par des coques parfaitement lisses, croquantes avec une belle collerette qui ne retombe pas une fois les macarons sortis du four. Les ingrédients sont simples : des blancs en neige avec du sucre cristal, […]

Mes astuces pour gagner du temps au quotidien

Vous ne voyez pas le temps passé et vous avez l’impression d’être sans arrêt en train de courir ? Pour y remédier il existe différentes solutions. Découvrez comment être vraiment efficace et faire plus de choses en moins de temps grâce à de petits gestes simples et du changement dans vos habitudes de vie. Alors […]

Samoussa au Curry

Aujourd’hui je vous propose une recette de samoussa … le plus difficile ici c’est le pliage. La recette du Samoussa est déclinable à l’infini. Pour cette recette, il faut: 350gr de bœuf haché 2 carottes 1 pomme de terre de l’oignon émincé (déshydrater pour moi) du persil du curry sel,poivre huile d’olive ( 1 œuf […]

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Pourquoi être encadré par un coach ?

L’exercice est bon pour tout le monde ; tout le monde doit faire de l’exercice pour rester en santé et […]

Faites des abdos pour lutter contre le mal de dos !

Le mal de dos peut être soulagé de diverses façons : en réalisant des étirements, en appliquant de la chaleur […]

Quid de la possibilité de devenir cycliste débutant ?

La communauté cycliste est en constante évolution, avec des cyclistes débutants qui commencent à s’entraîner au cyclisme. En tant qu’entraîneurs, […]

7 conseils pour rendre votre course à pied plus facile

La course à pied paraît difficile pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de pratiquer ce sport. L’essoufflement rapide, l’inconfort, […]